Early Morning Yoga + Breakfast at Moritzino

Fortifica il tuo corpo, sgombra la mente e goditi il sole che risplende sul Sassongher, dipingendolo d’oro.
Ricaricati di energia praticando lo yoga e in particolare la sequenza del Surya Namaskara, il Saluto al Sole.
Si tratta di una pratica facile ed efficace adatta anche ai principianti, che introdotta nella propria routine quotidiana può portare innumerevoli benefici alla propria salute.
Subito dopo, una genuina colazione presso il rinomato Club Moritzino!

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Start the day with an early morning yoga session at the top of Piz La Ila
Regain force, free your mind and enjoy the sun rising and coloring mount Sassongher.
Let’s recharge our energies together, by practicing yoga and greeting the sun with the Surya Namaskara practice, also known as the Sun Salutation.
It’s an easy yoga sequence, suitable for everyone – even beginners – that can help to start the day in a balanced and healthy way and is one of the best practices to include in everyday’s life routine.
Right after, enjoy a genuine breakfast with view at Club Moritzino!

Il ritrovo per tutti gli appuntamenti sarà presso la stazione a valle della cabinovia Piz La Ila, nel parcheggio di fronte all’ovovia alle 8:15.

 

ATTREZZATURA CONSIGLIATA
Abbigliamento comodo e caldo, adatto ad un clima mattutino fresco. Calzini pesanti per poter praticare a piedi scalzi. Una coperta.

Per ragioni igieniche preghiamo di portare il proprio materassino yoga. In caso si fosse sprovvisti sarà possibile richiederne uno in loco, portando con sé un telo per coprirlo.
I materassini verranno puliti e disinfettati dopo ogni attività. Consigliamo inoltre di portare una borraccia d’acqua.

Per garantire la sicurezza di tutti, chiediamo di essere muniti di mascherina e mantenere le distanze di sicurezza.

Contributo per la partecipazione:
Adulti -> solo yoga -> 25€ (IVA inclusa)
Yoga + Colazione Moritzino -> 45€ (Iva inclusa)
Residenti iscritti all’associazione Giulan -> 17€ solo yoga, 35€ yoga+colazione (+20€ tessera iscrizione annuale associazione in caso non si fosse già iscritti – valida fino al 12/20 – con cui è possibile partecipare alle attività di Alta Badia Balance a prezzi ridotti).

POSTI LIMITATI
Per motivi organizzativi ed eventuali comunicazioni, chiediamo gentilmente di prenotarvi in anticipo.
Email: altabadiabalance@gmail.com
Whatsapp / Telegram: +39 3408279116